Algumas regras de higiene

Regras de higiene pessoal:

- Deves usar sempre roupa lavada;
- Deves manter os cabelos penteados e a cabeça limpa;
- Deves antes e depois das refeições lavar as mãos;
- Depois das refeições deves lavar os dentes;
- Deves dormir pelo menos 10 horas por noite;
- Deves tomar banho diariamente;
-Deves lavar os dentes antes de ir para a cama;
-Deves usar roupa confortável.

Regras de higiene dos espaços:

- não podemos deitar lixo para o chão;
-arejar o quarto;
- mudar a tua roupa da cama;
- ajudar a arrumar o teu quarto;
-manter os brinquedos arrumados;
-limpar o computador;
-ajudar a pôr a mesa,
-ajudar a arrumar a cozinha

Não te esqueças que estes pequenos hábitos podem melhorar muito a nossa vida.

Alunos do 4º Ano